跑步后脚后跟疼的原因?
问题描述：今年12岁了,一跑步脚后跟都疼,脚也没有外伤,是什么原因?跑步后脚后跟疼的原因?
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王妍春
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2019-07-27
外伤在走路时,足跟踩着硬物或足跟部着地过猛等都可导致足跟部的组织损伤,引起疼痛.
1.长期负荷过重或韧带松弛这些情况能使跟骨的受力点发生变化,在新的受力点发生损伤和产生无菌性炎症时出现疼痛.
2. 骨质增生当跟骨骨刺形成时,反复挤压和刺激可造成局部炎症反应,诱发足跟痛.
3.其他跟骨滑膜炎,跟腱滑膜炎,跟骨脂肪垫变性等,也可能引起足跟痛.
4.局部注射在明确病灶的确切位置后,通过穿刺的办法把消炎镇痛,营养神经的药物直接注射到病灶,使药物在病灶局部最大限度地发挥作用,同时将止痛药物的副作用降到最低.
王淼
已帮助网友：1580
2019-07-27
你说的一跑路脚后跟就疼的情况,如果没有外伤,你的是跟骨骨骺炎的可能性很大,
1.这个毛病一定要注意,不要跑步,也不要长时间的行走和爬山,疼痛的地方,可以外用双氯芬酸二乙胺软膏一次两次效果不错,
2. 建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位,避免剧烈运动