最近总是吃油腻上火的食物
问题描述：最近总是吃油腻上火的食物，脸上长了许多痘痘，心中也很闷，想要快速祛痘，有什么去痘小方法可以有效去痘？心闷要怎么办？
回答专区
韦华
已帮助网友：1966
2019-07-26
是的，就是你说的这些痘痘的引起，与你自身饮食生活因素的影响，火毒攻于面部了所致
不要再吃辛辣易上火的食物，多喝开水，多吃清淡的食物等，注意休息，及早的找中医看看，开自然的中药治疗，对症的话就有效果，供参考
以上是对“最近总是吃油腻上火的食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
已帮助网友：2192
2019-07-26
脸上长痘。是由于青春期，皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞所致。建议你口服维生素b族。多吃新鲜水果蔬菜。多喝水，保持大便通畅不吃辛辣刺激的食物。不吃油腻及含糖多的食物。保证充足的睡眠，不熬夜。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-07-26
结合你所述说的情况，可以服用中成药调理观察下。
建议可以服用中成药逍遥丸和消痤丸调理观察下，平时注意饮食清淡点，保持心情舒畅。