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为什么会颈椎生理曲度反弓?

女  |  23岁 2019-07-25 有2个回复

问题描述:女, 23岁,设计工作者,电脑族,前几天检查出颈椎生理曲度反弓 跟变直有什么区别?其实颈椎不舒服很多年了,最近电脑用久了就头晕,为什么会颈椎生理曲度反弓?

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李海涛
已帮助网友:1714

2019-07-25

根据你的情况来看,可能到现在为止你都没有出现什么比较厉害的疼痛吧,颈椎生理曲度反弓只是会更容易引起颈部肌肉劳损和会引起椎间盘压力失衡造成椎间盘突出,可能是你平时老是低头的关系或是枕头过高了,
建议你去做推拿理疗来治疗,还有就是平时注意良好的坐姿,不要长时间低头工作或是游戏,再有就是枕头可以换个圆形枕头帮助你纠正颈椎

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邓超明
已帮助网友:1139

2019-07-25

你的这种情况是颈椎病,可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射等方法治疗;或服用活血化瘀,通经活络的中成药,
平时避免长时间低头,特别是不能长时间玩手机,枕头不宜过高过低,坚持每天做颈椎保健操:(端坐,身体不动,单头部运动,分别做低头、抬头,左转、右转,左侧屈、右屈侧,由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看,每个动作达最大限度停10秒,每次坚持10~15分钟,动作要轻缓、柔和,一天可以做数次.),平时多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等