肥胖会造成月经不调吗肥胖会造成月经不调吗
问题描述：肥胖会造成月经不调吗肥胖会造成月经不调吗
回答专区
李成希
已帮助网友：1046
2019-07-24
肥胖是由于摄人的热量多于人体所消耗的热量引起的，长期肥胖的结果将导致机体内分泌与新陈代谢失常而引起月经失调、月经稀发、闭经、功能性子宫出血等。建议少吃高热量食物，过于肥胖一引发妇科病，建议多加锻炼，不要吃完饭就坐着以及躺着，多走走，多运动。
以上是对“肥胖会造成月经不调吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-07-24
肥胖会造成月经不调吗？肥胖会引起月经不调的，因为肥胖是由于饮食不当引起内分泌失调造成的，月经不调也是由于内分泌失调引起，减肥对月经不调有利于调节。建议合理饮食，规律作息，饮食清淡，多吃新鲜蔬果，多加锻炼。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-07-24
肥胖者长期的热量积累使其出现周身性的脂肪分布过多，体重增加，并且因肥胖导致代谢障碍。除了脂肪代谢、糖代谢的异常外，肥胖者还常常出现性激素分泌的紊乱，导致月经周期不正常。
建议少吃高热量食物，适量的运动，增强体质，如游泳或者练瑜伽等。平时少吃主食，多吃新鲜蔬菜和水果，坚持下来，具有瘦身且调理月经的功效。可使用塑阴美调理，养成合理的作息习惯。避免压力过大，情绪稳定，适当的锻炼。多吃一些动物肝脏，蛋奶。