失眠可分为哪几种?失眠可分为哪几种?失眠可分为哪几种
问题描述:失眠可分为哪几种?失眠可分为哪几种?失眠可分为哪几种
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李美玲
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2019-07-24
很高兴为你解答,根据你讲述的这种情况,失眠可以分入睡困难,易惊醒,早醒,睡眠质量不好,睡眠时间减少,还可以引发一系列临床症状和心身疾病。
胡莉
已帮助网友:1927
2019-07-24
失眠按时间的长短程度可以分为短暂失眠,短时期失眠和慢性失眠。按临床表现分为入睡困难,睡早起,多梦噩梦,睡眠时间短,睡眠质量差等。失眠会导致致我们精力不集中,记忆力下降,精神恍惚,耳鸣头痛头晕等,建议睡前喝一杯热牛奶泡泡热水脚。可以临睡前做一下放松训练,听听轻柔的音乐。必要时喝一些安神补脑液有助于改善睡眠。
彭含迪
已帮助网友:1768
2019-07-24
朋友失眠总的来说可以分为原发性失眠和继发性失眠两种情况。原发性失眠是由于躯体疾病引起的,继发性失眠可能是由于心理压力造成的
以上是对“失眠可分为哪几种?失眠可分为哪几种”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王涛
已帮助网友:2882
2019-07-24
很高兴为你服务,失眠可以有好的原因,神经衰弱失眠,工作,生活,学习压力大,失眠,换新的居住环境失眠,精神病导致失眠,不知道你想问的有没有回答到。
李泽
已帮助网友:2879
2019-07-24
根据您提出的问题,作出如下的回答:失眠有很多种的,比如入睡困难,夜里会频繁的醒过来,夜里醒来后不能再入睡,等,失眠的原因也有很多的,比如心情起伏过大,用药后的不良反应,精神压力过大,神经衰弱等。要对症进行治疗的。