常在化工厂上班,在平时的饮食中,应该常吃些什么东西好呢?
问题描述：常在化工厂上班，在平时的饮食中，应该常吃些什么东西好呢？？
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王芳芳
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2019-07-22
在化工厂上班的话，主要还是需要戴上口罩的，避免异味吸入。
还有需要戴手套避免直接接触化学物品，饮食的话主要还是需要多吃新鲜的蔬菜和水果的。
肖华
已帮助网友：2137
2019-07-22
根据您的描述，在化工厂上班会接触许多化学制剂，对人体健康会有影响，容易刺激呼吸道。建议做好防护措施，饮食建议多吃木耳，香菇、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。宜多食干豆类及其制品。宜选用植物油，不用动物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。最主要还是减少接触。
王淼
已帮助网友：1580
2019-07-22
你好这位朋友根据上述描述在化工厂上班最好吃润肺避免刺激性食物
你好建议适宜清淡容易消化的，禁忌辛辣油腻生凉刺激性食物，多喝开水，藕，梨等，希望对你有所帮助
刘晓智
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2019-07-22
化工原料大多都是有毒的，就算是戴上了防雾装置也还是会接触的，所以工作久了对身体有害处
建议在饮食上不要吃油炸油腻的辛辣刺激物，以清淡为主多吃些祛湿排毒的食物如山药，黑木耳，用些菊花，黄芪、枸杞泡水服用
以上是对“我爸常在化工厂上班，在平时的饮食中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1245
2019-07-22
42岁的男性，这样的情况不知道化工厂有没有粉尘的情况了。
这个注意营养的时候最好做个肺部的检查看看的比较好的，平时的时候注意做好防护的比较好的。
王国俊
已帮助网友：2269
2019-07-22
根据你的情况分析，在化工厂上班，平时要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，可以多吃豆制品，小米，地瓜，萝卜，木耳，香菇，芹菜，苹果等，戒烟戒酒。