禁欲几天的精子质量最好?
问题描述：正在备孕，精子质量稍微有点差，但是不严重，也没有开药，说备孕问题不大，我需要禁欲几天的精子质量是最好的？
回答专区
韦华
已帮助网友：1966
2019-07-22
如果你要做精液常规检查，建议禁欲3-7天。备孕期间，最后不要长时间的禁欲或者纵欲。适度的性生活最好。要提高怀孕成功率，可以在女方排卵期同房能提高怀孕几率，注意还要戒烟戒酒的，适当的运动才好。如果想要本质上提升精子活力，可适当补充凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，微量元素锌、硒对改善精子活力更加有效。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-07-22
禁欲5-7天，精子的质量是最好的。备孕期间，戒烟戒酒。
建议你备孕期间少熬夜、少吸烟饮酒，合理作息，禁欲五到七天的精子质量是最好的。
以上是对“禁欲几天的精子质量最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李成希
已帮助网友：1046
2019-07-22
根据你的病史，一般只有活力强的精子和成熟的卵子结合以后
才可以怀孕，如果精子质量弱，考虑一般怀孕的几率小，如果想化验精液的话，一般是禁欲3-7天比较好
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-07-22
一般情况下，化验精液分析，应该夫妻禁欲5-7天，化验是比较准确的。
根据你描述的情况，医生没有给你开药，说明你现在备孕应该是没有什么问题的，建议你放松心情，保持生活规律，不要熬夜，再观察一下。
朱子强
已帮助网友：1839
2019-07-22
从您描述的情况看，在备孕期间需要禁止吸烟、饮酒，保持良好的身体状态。
建议：
1、在女性排卵日前后1-2天内同房可以提高受孕的几率。
2、可以禁欲3-5天同房。
3、多食新鲜的水果、蔬菜及各种维生素。
祝您好孕！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-07-22
精子是不断的生成的，每天都有新的成熟精子生成。
所以只要不纵欲，每天的精子质量都是大概的。备孕期间隔天同房，可以提高受孕几率。
以上是对“禁欲几天的精子质量最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1220
2019-07-22
一般情况下。禁性生活五天，精子质量是最好的。平时一定要加强锻炼，增强体质。
戒烟，戒酒。作息时间要规律，不要熬夜。多吃含锌，硒的食物和水果。有助于提高精子质量。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-07-22
一般来说的话，禁欲一周左右的时间是最好的，当然，不同人的情况也差异很大，另外，建议您，需要注意休息，戒烟酒，再复查吧。