经常手*,一周大约六七次
问题描述：经常手*，一周大约六七次，现在精子打出来都像水一样了，而且这些天腰感觉好硬，不舒服
回答专区
欣铃
已帮助网友：2191
2019-07-22
您的情况应该和长期频繁的手*都有关系的，需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，加强锻炼身体，增强体质，需要慢慢戒除手*的。
建议生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息，加强锻炼身体，增强体质，需要慢慢戒除手*
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-07-22
根据上面所描述的情况，这是频繁手*导致的精液清稀，含有的精子数量是少的。首先需要节制手*，适当运动锻炼增强体质，不要熬夜劳累。
手*是需要戒除的。克服手*习惯的方法1，不看不健康书籍和音像。2，不要过多的性幻想。3，多做户外运动以释放冲动。4，寻找一些有兴趣的事情去钻研，转移对性的好奇和心理依赖。5，转移兴趣。
黄远航
已帮助网友：2021
2019-07-22
你说的情况考虑与手*过度有关系的。要及时戒掉不良习惯。
建议及时戒掉不良习惯，不然会影响身体健康。平时要多读有意义的书籍，把精力用在学习工作上，坚持每天锻炼身体，增强体质。
以上是对“经常手*，一周大约六七次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-07-22
你的症状可能与手*的次数太多是有关系的，一般一周可以二到三次的，次数太频繁的话，可能会出现泌尿生殖系统等的异常的。建议在平时的时候减少性刺激，减少手*的次数，情况可能会慢慢好转，祝安康
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-07-22
根据您的描述考虑您的这种情况可能是由于手*而引起的肾阳虚。建议您平时注意保暖，注意休息，多食蔬菜和水果，多食羊肉狗肉海参牡蛎枸杞等温性食物，戒掉手*，暂禁同房6个月。