今年15了,我手*已经有3年了
问题描述：今年15了。我手*已经有3年了，弄完以后就会头晕，无力。怎么样能诫掉这个习惯
回答专区
邓超明
已帮助网友：1139
2019-07-22
现在您的年纪还太小，长期手*对您的身体有很大损伤。
建议您口服一些补肾固本，强筋健骨的中成药。另外做点其他有意义的事情分散一下注意力。或是寻求医生的帮助。
肖华
已帮助网友：2137
2019-07-22
根据你的提问，结合你的年龄，考虑是肾精亏虚证。
建议戒除不良习惯，拓展兴趣爱好，分散注意力。加强营养和体育锻炼，提高身体素质。
张世清
已帮助网友：1861
2019-07-22
这个情况一般的青少年有适当的自慰属于正常现象，一般不会影响健康，
但是按照患者的年龄，自慰不能过频，一般的一周不能超过一次，患者节制自慰以后可以逐渐恢复正常。
以上是对“我今年15了。我手*已经有3年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-07-22
根据你下面提供的情况，目前主要症状是手*后，头晕乏力，这几种正常的反应，建议你可以戒掉这个习惯，至于怎么戒掉这个还是靠你自己的毅力，来完成这件事儿。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-07-22
根据你描述的情况，头晕无力。一般中医常见的是肾虚。如果症状比较明显可以找中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型。可以口服中成药调理的。
长期手*对身体有影响的，所以必须戒掉。只要你树立信心，从现在开始，只要你坚持就可以的。