更年期提前怎么办?怎么改善?
问题描述：更年期提前，例假开始不规律，有时例假十几天也不好，脾气也暴躁。更年期提前怎么办;怎么改善
回答专区
王源
已帮助网友：2372
2019-07-20
补气养血、保养卵巢可防止卵巢早衰，缓解更年期诸多不适症状。起到“吃哪补哪”的针对性效果，卵巢得到滋养就意味着绝经期的延后，健康的延续。
以上是对“更年期提前怎么办?怎么改善?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李成希
已帮助网友：1046
2019-07-20
更年期提前怎么办?怎么改善?首先要对更年期有所了解,知道它是一个正常的生理过程。另外要合理安排工作和生活，劳逸结合，生活要有规律，多参加文体活动，这样既可愉悦心情，也可以分散注意力，改善和缓解更年期不适的症状。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-07-20
更年期是由于卵巢功能降低，内源性雌激素不足和植物神经功能障碍所致。常表现为情绪波动大，思想不稳、烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘。更年期可持续至绝经后2-3年，仅少数人到绝经5-10年后症状才能减轻或消失。
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更年期是由于卵巢功能降低，内源性雌激素不足和植物神经功能障碍所致。建议使用清荟，有效成分能扩散整个子宫，并渗透到深层组织，加强血液和淋巴循坏，可缓解更年期的到来。