打鼾声音太大怎么办?
问题描述：最近我睡觉的时候打呼出气还气的时候容易憋醒,然后会换个姿势去睡,直到不打呼,才可以睡的香,怎么回事?打鼾声音太大怎么办?
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欣铃
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2019-07-20
分析:睡眠窒息症是一种严重失调的疾病指导意见:注意不要过胖,便是其一.虽然难以改变喉咙先天的狭窄,但只要保持适量运动,便能减少患上睡眠窒息症的机会.睡眠不足会影响喉肌功能,
建议到当地正规三甲医院检查一下,服用安眠药,镇静剂,也会令喉咙肌肉松弛；烟酒会刺激喉咙,甚至引致发炎.所以,充足睡眠,戒烟戒酒兼少服药物,都非常重要.生活护理:保证充足睡眠
李成希
已帮助网友：1046
2019-07-20
1、如果鼾声过大,建议到耳鼻喉科进一步检查,了解扁桃体、鼻腔情况及咽喉部情况,严重者需要手术治疗,
2、建议到当地正规三甲医院检查一下,减肥,矫正不正规饮食习惯；到耳鼻喉科检查了解咽喉部、扁桃体、鼻腔情况,严重者考虑手术治疗,