睡觉老是睡不着,睡着了还老是做梦
问题描述：睡觉老是睡不着，睡着了还老是做梦，总觉得没有睡意，黑眼圈重，有点怕冷，手脚冰凉，注意力不集中，晚上一醒上半身发烫，头和背就开始流汗，
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-07-19
您描述的情况考虑是由于脾虚导致的，睡眠质量下降也是这个因素
目前您可以考虑用点镇静安神类的药物进行调理，近期少熬夜，多吃一些绿叶蔬菜补充维生素。
以上是对“睡觉老是睡不着，睡着了还老是做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
韦华
已帮助网友：1966
2019-07-19
从你的描述来看，睡觉老是睡不着，睡着了还老是做梦，总觉得没有睡意，黑眼圈重，有点怕冷，手脚冰凉，注意力不集中，晚上一醒上半身发烫，头和背就开始流汗，这是气血虚的表现了。
可以服归脾丸，玉屏风散，补中益气丸来调理的。并可以吃些温阳散寒的中药来调理的。
王娟
已帮助网友：1119
2019-07-19
不知道身体的状况怎么样？会不会很瘦？症状出现这么复杂，有点神经衰弱的现象。要注意心情的调节，适当的锻炼身体。增加抵抗力。可以考虑用中医中药来调节。