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腰驼背,从小坐早,导致驼背!

女  |  15岁 2019-07-19 有10个回复

问题描述:腰驼背,从小坐早,导致驼背!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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李泽
已帮助网友:2879

2019-07-19

15岁腰驼背,从小出现的,目前骨骼已经基本定型。但是,还有纠正的可能性。所以,走路的时候,要敢挺胸抬头。可以适当的采取一些肢具进行矫正。

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姚志彬
已帮助网友:1742

2019-07-19


这个情况与平时的坐姿习惯有关系,可以改变过来的。
平时带个背背佳一类的矫正器,也可以通过严格的训练改变自身的体型,主要是需要长期坚持

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王淼
已帮助网友:1580

2019-07-19


无论何种原因引起的驼背,均会影响姿态美观,严重的还会导致胸廓变形、胸腔变小,影响心肺及消化系统功能,妨碍日常生活。
临床上没有治疗驼背的药物,只有通过体育疗法才能矫正过来。矫正的原则是增强背肌的力量,挺伸躯干的长度,扩张胸廓的范围,注意坐立的姿势。

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张世清
已帮助网友:1860

2019-07-19

这种情况相对来讲,如果是从小就驼背,那么一般这种情况可以试图通过佩戴矫正器试图有可能可以矫正,但是效果也不一定太好
以上是对“腰驼背,从小坐早,导致驼背”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张世清
已帮助网友:1860

2019-07-19


目前驼背,小时候就存在,这个情况要注意的,可能是先天性的问题比如半椎体,或者是其他的情况,可以考虑去骨科找医生看看的,局部的地方可以拍片检查。如果是这些问题,严重的脊柱侧弯还是需要考虑手术矫正的。

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高秋凤
已帮助网友:1065

2019-07-19

,你才15岁,建议到正规的医院检查,如果出现了驼背,要注意保持正确的姿势,避免长时间的低头弯腰,保持良好的习惯。

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廖元兴
已帮助网友:2091

2019-07-19

注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上.最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直.在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种,有各种形式的徒手操,有利用各种体育器械的矫正操。矫正驼背主要以增强背肌、挺直躯干和扩张胸廓为主。

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刘林勇
已帮助网友:1905

2019-07-19

,女孩儿的转骨期,俗称拔节期,在十到十四五岁,可能由于生长发育的黄金期,没有保持正确的坐,立,走的姿势等导致,建议到医院行颈椎,胸椎,腰椎的ct检查,带上背背佳,含首挺胸,或者学习舞蹈来塑型。
以上是对“腰驼背,从小坐早,导致驼背”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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邓超明
已帮助网友:1139

2019-07-19


很高兴能为你提供帮助,你这种情况是可以通过锻炼来改善的。
建议你去医院查一下,如果没有脊椎问题,可以进行矫形锻炼,平时注意身体姿势,或者可以练习靠墙站立,慢慢就会变过来的

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吴名波
已帮助网友:1400

2019-07-19

驼背,考虑是生活习惯导致的,建议可以带,背背佳,之类的,保护腰部,塑形的,工具,建议平时,走路一定要端正,挺胸抬头,树立良好的站姿坐姿。