身体总是有不舒服的地方
问题描述：身体总是有不舒服的地方，而且糖尿病有家族遗传史，所以有点不舒服我就怀疑自己糖尿病了，体检的时候特别紧张，心跳能上120，血糖上次体检5.7，检查说我太紧张导致的，可就是不由自己，总怀疑自己糖尿病了，我怕这么年轻真的得了这个病，我该怎么办
回答专区
熊平安
已帮助网友：1780
2019-07-19
你的这种紧张，焦虑的情绪对身体的影响是有非常大的。
如果你身体没有问题，你就这样紧张焦虑下去，身体就有可能会出现问题。所以你平时放松心情，不要太紧张焦虑。多出去走走，不要把心思全都放在这上面。每年的体检都正常的话就可以不用过于担心。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-07-19
关于您所咨询的情况，我建议您不要太紧张，有家族史不代表一定会得糖尿病，而且，即使有糖尿病也不可怕，好好治疗控制，您平时要注意饮食控制，积极运动，保持情绪稳定，减少糖尿病发病诱因，祝您健康快乐！
张晓光
已帮助网友：2152
2019-07-19
很高兴为您解答问题。糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于7.0，餐后两小时，血糖大于11.1mmol/l.。你目前的情况还没有达到诊断糖尿病的标准，所以不要过度紧张，虽然糖尿病有，家族遗传倾向，但是不是百分之百遗传，平时注意做好自己的饮食生活习惯调理，就可以
韦华
已帮助网友：1965
2019-07-19
根据你所描述的症状，建议您不要过度的紧张，要保持乐观的情绪，避免精神焦虑，紧张，您的血糖值是正常的，没有什么可担忧的，只要注意饮食规律，不要暴饮暴食，多运动，就可以了。
以上是对“大夫我身体总是有不舒服的地方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1219
2019-07-19
一次空腹血糖5.7不能说明是糖尿病前期，不要过于担心，血糖值虽然偏高，但也在正常范围之内，建议平时多吃新鲜蔬菜水果，低盐低脂低糖饮食，适当体育锻炼
李海涛
已帮助网友：1713
2019-07-19
很高兴为你解答问题，也是我的荣幸，，这种情况您可以到医院或者相关的医疗机构做糖尿病方面的基因检测，判断发生遗传的概率有多高，然后测量糖尿病相关抗体和胰岛素分泌实验综合分析判断发生糖尿病的可能性