一般怎么样防患强直脊柱炎?
问题描述：我同学的小婶不慎患上了强直性脊柱炎，在弯腰的时候，背部有些疼痛，我们怎么做可以预防强直呢？一般怎么样防患强直脊柱炎？
回答专区
李泽
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2019-07-18
一般来说女性朋友患上强直性脊柱炎的概率还是比较低的，但也要引起足够的重视。特别是在穿衣方面，在季节变化气温降低的时候要多穿衣做好保暖工作，工作上不要过于劳累。万一患上强直，建议去风湿免疫科活专科医院进行系统化的治疗，调整好睡姿，建议睡较硬的床板。
李芯蕾
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2019-07-18
强直性的脊柱炎，这个是属于一种风湿性疾病，具体的因素并不是很明确，以脊柱为主要病变。
在平时的生活中，建议避免过于劳累的体力活动，避免长时间一个体位，床垫的软硬适中。注意保暖，避免感染。
以上是对“一般怎样防患强直脊柱炎？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
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2019-07-18
每天坚持适量体育锻炼：养成锻炼的习惯不但可以增强体质，提高免疫能力，通过活动筋骨，有利于血液循环流通，阴阳平衡，减少疾病的发生。但锻炼的方式多种多样，选择适合自己身体承受能力范围内的运动很重要，过量运动或者用力过猛不但是关节劳累，还有可能损伤关节和肌肉，建议循序渐进。保持良好的心情：人的心情好坏往往也是导致疾病的发生于的重要原因之一，因为、情绪是可以引起体内阴阳失衡、亏气血，以至于自身对外界是免疫力减弱，外邪易入侵。防寒防湿：强直性脊柱炎是属于风湿病的一种。所以长期处于寒凉潮湿的地方，容易外邪入侵。因此日常注意预防范风寒、潮湿尤为重要，特别是在身体虚弱的时候。注意保持住所和工作环境的干爽。
王芳芳
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2019-07-18
很高兴为你解答，这种情况是由于基因有强直性脊柱炎的致病因子引起的。
这个没有很好的预防措施的，主要是平时注意保暖，出汗后不要冲凉水澡，直吹空调。