想要生孩子,要提前多久准备
问题描述：想要生孩子，要提前多久准备，要禁欲多久才行，怎么样改善精子的质量，要想生男孩子要做些什么准备？
回答专区
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-07-16
禁欲时间长了精子质量会提高，和生男孩女孩没有关系。
女性一般怀孕前三个月开始服用叶酸，每晚一次，男性要戒烟戒酒，作息时间规律。加强营养，适当锻炼，提高免疫力，避免感冒。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-07-16
根据你提供的情况，就按平时正常性生活就好，不会影响精子质量。
平时积极锻炼身体，清淡饮食，避免熬夜劳累和辛辣食物刺激，排卵期的早期同房受孕。
许若珊
已帮助网友：1939
2019-07-16
根据你所说的情况，一般提前3个月或半年备孕，男方要戒烟戒酒，夫妻双方要远离又辐射或污染的工作环境。
建议适当的性生活，不要频繁，女方多吃含碱性的食品，可以用小苏打液冲洗阴道，生男孩的机率增加。
夏远波
已帮助网友：1246
2019-07-16
想准备生孩子，一般需要备孕三个月，需要戒烟酒。
注意休息，合理营养，养成作息规律，养成锻炼身体的好习惯，有助于改善精子的质量！
以上是对“请问想要生孩子，要提前多久准备”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
已帮助网友：2882
2019-07-16
很高兴回答你的问题，男女双方需要提前三个月准备。
需要双方口服斯利安，男方尽量禁烟禁酒，但不需要禁欲，只要不过度即可。至于生男生女，全凭顺其自然。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-07-16
备孕期间，应该提前三个月，戒烟戒酒，增加营养，多吃优质蛋白含量高的食物，如蛋类，奶类，瘦肉类，鱼类，虾类，多吃新鲜蔬菜和水果，女方补充叶酸。正常性生活就可以每周2到3次。禁欲时间太长，精子质量不好。