早上起来,头紧绷绷的
问题描述:早上起来,头紧绷绷的,闷闷不乐!心理烦,不知道这是怎么回事?
回答专区
张磊
已帮助网友:1718
2019-07-15
很高兴为你服务,,应该是没休息好的原因吧,不知道多长时间没有测过血压了,建议测个血压,每一天都是新的开始,高高兴兴才对得起自己。
张月玲
已帮助网友:2392
2019-07-15
你可能夜里睡眠不好,起床后才感觉到头紧绷的不舒服,也可能由于受凉快要感冒了,才有这种症状的,你注意一下休息,然后多饮水,看看能不能缓解。
刘晓智
已帮助网友:2621
2019-07-15
要看有多长时间了,如果只是偶尔这样,是不用管的,如果经常这样,达到了三个月以上,那就有可能是精神心理问题,最有可能的是神经衰弱,头紧绷绷的,闷闷不乐!心理烦,都神经衰弱的表现之一,应该还有大脑的易兴奋和易疲劳这些表现。可以先早上起来锻炼一下身体,看症状有没有好转,没有的话,就吃一点营养神经的药物。
以上是对“早上起来,头紧绷绷的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
赵晓凤
已帮助网友:2562
2019-07-15
很高兴给你回答。如果你是突然出现的这些情况,,这个可能是天气原因,影响心情,也有可能是感冒症状,测测体温,看看有没有发烧。
王国俊
已帮助网友:2269
2019-07-15
建议你去寻求心里咨询师的帮助。感觉在你的心里,压了很多的事情,只有把这些事情的不良情绪排除掉,才能消除你这状况。要提高你的积极向上的态度,改变不良情绪对你的困扰,从过往事情中寻求新的认知。