每天到哪都会感觉后面有东西跟着我
问题描述：每天到哪都会感觉后面有东西跟着我，我很害怕，只要有一个人在有一有点不害怕，但是我还是害怕
回答专区
李泽
已帮助网友：2879
2019-07-14
很高兴为你解答问题，根据你的情况建议你去看看心里医生。
建议你放松心情，不要过于紧张，多和人接触交往，锻炼自己，平时可以使用呼吸放松疗法来降低焦虑
胡世林
已帮助网友：1420
2019-07-14
，你这种情况是你的心理作用的，别担心！
你要树立正确观念的，因为不会有虚幻东西的，平常你要多与人交流的，放松心情的。
以上是对“我每天到哪都会感觉后面有东西跟着我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2392
2019-07-14
根据你描述的这种情况，是你自己心理因素造成的，其实没有什么。
建议你尽量平常放松心情，克服你的这种不良的恐惧心理，慢慢长大了就会好的，不用担心。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-07-14
您的这种症状考虑是心理问题，可能是心理素质比较差，建议您平时多和他人交流沟通，性格开朗一些就不会特别在意这个了，也可以到心理医生处进行调节