一般容易上火,吃了油炸的东西上火
问题描述：一般容易上火，吃了油炸的东西上火，加上在厂里吃的菜都有辣椒，吃的什么可以下火
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-07-14
很高兴为您解答问题，，你本来就易上火，还是不要吃辛辣刺激的东西了。
你平时可以多吃点梨，草莓，西红柿等水果，苦瓜也是非常不错的，可以泡点菊花茶。
王淼
已帮助网友：1580
2019-07-14
像你这个情况还要通过饮食调理的，不吃辛辣刺激性的食物，特别是辣椒一类的。
可以多吃些含纤维素高的食物和新鲜蔬菜水果，如苹果，猕猴桃，雪梨，燕麦，玉米面等。
以上是对“一般容易上火，吃了油炸的东西上火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-07-14
从你描述的这个情况来看，考虑主要是由于吃辣的油炸的东西导致到经常上火的情况，
建议你的这个情况，如果是想要去火的话，建议你可以吃一些去火的苦瓜比较好一些。
王淼
已帮助网友：1580
2019-07-14
上火有实火和虚火之分，需要辨明虚实情况。另外也应该需要辨明是哪个脏腑导致的上火。目前建议可以使用金银花，菊花，麦冬，枸杞等一起泡茶口服。不要吃辛辣刺激食物，少熬夜，加强锻炼，多喝水。