我还是个高中生,上个月发现掉发
问题描述：我还是个高中生，上个月发现掉发，头发三天不洗就油的很，脸上也长豆豆，脸上也出游，我该怎么办?？好吓人！！脂溢性脱发的话，越勤洗头发岂不是越脱落的快？
回答专区
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-07-14
，应该是由于青春期皮脂腺分泌过多，毛囊堵塞，细菌感染引起的症状。
建议，注意休息和个人卫生，保证充足睡眠，避免熬夜劳累，清淡饮食，忌油腻，肥厚，辛辣刺激食物，保持皮肤清洁卫生，勤换内衣。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-07-14
根据你描述的情况分析，你说的情况考虑是油性皮肤，脂溢性皮炎。
建议选择控油去屑的洗发水，另外脸上油脂分泌旺盛如果不及时清洗的话很容易毛孔堵塞长痘痘，所以关键还是需要控油，这是油性皮肤的特征。在饮食上，尽量少吃盐，多吃绿色青菜。水果等富有碱性的食物。严格限制脂肪类食物的摄入量。
胡世林
已帮助网友：1419
2019-07-14
脂溢性脱发并不可怕，只要及时合理治疗，会得到改善的。
洗头时不要用刺激性强的洗头膏，用中性的，建议服用除脂养发胶囊，少吃甜食、油腻，戒烟酒。
以上是对“我还是个高中生，上个月发现掉发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-07-14
不是太清楚，建议最好上传图片，以便明确诊断，也可以到三甲医院皮肤科面诊，让专业的人员为你明确诊断，确定最佳的治疗方案。
日常生活注意休息，不要熬夜，不要劳累，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加强个人卫生，勤洗澡，勤更换衣服。
许若珊
已帮助网友：1939
2019-07-14
根据您的情况，建议您去中医院通过中药进行调理，或是使用二硫化硒进行清洗饮食，忌食辛辣刺激食物，多吃些蔬菜水果，平时多用梳子梳梳头皮，促进毛囊血液循环。