经常,感觉活着好累
问题描述：经常，感觉活着好累，我会感觉好孤单，好无助，没有朋友，没有可以交心的人。经常想象自己**时候的画面。
回答专区
王芳芳
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2019-07-14
听你的描述有抑郁的倾向，你可以自己先找到问题的根源，也就是从何时起产生这种情况，是否有特殊原因，解开心结。平时适度运动，健康饮食，多与人交流，积极培养兴趣爱好。建议去看下心理医生寻求心理疏导。
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-07-14
怎么会有这种想法呢？大好的青春才刚刚要开始。调整好自己的状态，改变自己的想法，因为人的情绪是受想法决定的，所以要把自己的想法变成积极的，这样状态才会好。
李泽
已帮助网友：2879
2019-07-14
很高兴为你解答，根据你所描述的情况，像你这个年龄阶段千万不要**呀。你**了，你父母怎么办呢？你这种情况要经常和父母同学沟通交流，做自己喜欢做的事情。
以上是对“我经常，感觉活着好累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-07-14
根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力处于比较紧张的状态而形成的一种症状，建议您放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，可以医院做详细的检查，根据医生的诊断结果，及时的采取相应的治疗措施，不要耽误了病情。
朱子强
已帮助网友：1839
2019-07-14
根据你描述的情况，这种情况来讲的话，你要经常和朋友，同学家人，亲人沟通，做自己喜欢做的事情。主要还是你，不够自信。平时加强锻炼身体，做自己喜欢做的事情。