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会不会患了抑郁症?

女  |  15岁 2014-07-02 有1个回复

问题描述:之前虽然有几个朋友在身边,但是还是没有办法摆托自卑的心理,只不过。。、。学习学习不好,在新学校有时后别人欺负,都不敢和她抵抗,觉得自己很自卑,很害怕。。之后朋友都离开这里了,去别的地方打工了,好舍不得她们,可是无法改变,之后每天的笑容渐渐少了,多的只是悲伤的样子,每天晚上都会躲在被子里偷偷的哭,但自己也为什么要哭。。在学校下课的时候都只是做在教室里,不想出去玩了,感觉好没意思,只有几个朋友而已,很少和人她们说话,也交不到朋友,星期六天就会哭的很伤心,有时候只有一个人在家时,很害怕,也很孤独。自己害怕什么。。整天都想呆在家里,不想出去,不想吃饭。又怕,所以回到家总要挤出笑容,然后和开玩笑。。。真的不想这样。。。星期六、星期天起来就什么都不想干,都经常懒,可是真的没有心情,也感觉很累。晚上经常做噩梦,真的好怕好怕,真的很难过,知道都是不好,对不起爸妈,真的不想活了,可舍不得爸妈,经常都想死,真的快受不了了,该怎么治疗,心真的好痛好痛,内心真的很痛苦。常常无缘无故的心慌,弄的提心吊胆,总怕有什么事情发生是的。上课都听不进去,觉得自己变了,变得好内向,只想一个人,可有时后一个人有很害怕,一个人在家里就怕有什么东西是的,真的快疯了,以后的日子里都只能是这样过着,那宁愿死了。谁能,该怎么治疗啊????这到底是怎摸了??????

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许若珊
已帮助网友:1939

2014-07-02

知道自己的情绪问题一定不要延误时机,积极进行自我调节会比较好,建议您将自己的真实心理告诉父母,一定不要小看抑郁症的危害,除此之外在平时还应该尽量多参加一些社会活动,如参观、访问、演讲等等,循序渐进地进行体育锻炼,多看看轻松幽默的电影、电视或书籍,多听听音乐。
在平时的生活中一定要根据兴趣爱好而定,切忌因为做事而做事。如果说任由病情发展会给你的生命造成威胁,因此一定要及早治疗才好。

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