一吃饭就觉得把空气吃进肚子
问题描述：一吃饭就觉得把空气吃进肚子，憋的慌还总想深呼吸，有吸不上来，气都攒到胃里了，打个饱嗝也打不出来，做过检查轻微的胃炎，也没撒问题，最后去了神经科说是植物神经紊乱，焦虑引起的，好几年了，有好的办法没。
回答专区
张晓光
已帮助网友：2153
2019-07-13
很高兴为你解答，你上面描述的情况，看检查了没有器质性的病变就可能是植物神经紊乱，建议你吃一些营养脑神经的谷维素维生素b1和安神补脑液，同时积极的配合心理治疗多参加1些体育活动，户外的有氧运动，跑步打球之类的，它能够缓解神经肌肉紧张，改善血液循环，增加脑部的供氧量。减少你的紧张和焦虑，改善你的一些症状。
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-07-13
朋友经过检查如果胃部不存在问题，那应该是心理作用引起的，正常人吃饭时食物经过食道，呼吸时空气经过气管，不是一个通道，你可以放心
胡世林
已帮助网友：1420
2019-07-13
你可能有焦虑症，焦虑症会引起，胃病一样的症状，建议你服用抗焦虑药物，同时做心理咨询，清淡饮食，到户外活动，转移注意力保持心情愉快
许若珊
已帮助网友：1939
2019-07-13
，如果检查不是生理性的问题，这个一般就是由于情绪导致，可以吃点谷维素调节一下植物神经系统功能，日常生活中要练习一下深呼吸放松训练来改善。
以上是对“一吃饭就觉得把空气吃进肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-07-13
根据你描述的情况，从你描述的情况来看，那么，已经做过检查，确定消化道没有器质性的病变，所以主要还是功能性的植物神经功能紊乱引起的。那么可以适当的口服一些调节神经的药物，比如，谷维素，维生素b1，维生素b6等。同时也要，放松心情，多做一些户外活动，和进行一些体育锻炼。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-07-13
吃东西的时候应该细嚼慢咽，不要说话，以免吞进大量的空气。也不要吃很多容易产气的食物，如地瓜，土豆，豆浆等。平时应该多运动，增强体质，然后进行心理方面的调整。