晚上喜欢哭,想自残,不喜欢上学
问题描述：晚上喜欢哭，想自残，不喜欢上学，喜欢自己一个人独处，对活着越来越没有希望。
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侯万东
已帮助网友：2053
2019-07-11
根据你所叙述的晚上喜欢哭、想自残，不喜欢上学的情况，我认为，可以初步考虑为较强的焦虑和抑郁情绪所致。这可能是由于你在学习上遇到了让你感到不快的事件，因为现实原因，让你一直得不到有效地解决，就容易让你内心产生较强的焦虑和抑郁情绪，使你容易产生你所叙述的那些感觉或想法。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能重构学习方面新的信念，有效地消除导致你产生晚上喜欢哭等心理因素，增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的学习和精神状态。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-07-11
根据你说的情况，11岁女孩遇到生活上或者学习上的困难烦恼需要尽快和家人朋友老师同学交流沟通，获得他们的理解和帮助，减少独处时间，多参加集体活动，祝健康成长。