怎么预防得强直性脊柱炎
问题描述：最近觉得很乏力，疲倦，下肢无力，腰部肩膀都很酸痛的，去医院检查检查说是强直性脊柱炎，得了强直性脊柱炎的病人都是怎么预防的怎么预防得强直性脊柱炎
回答专区
王国俊
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2019-07-08
维持直立姿势和正常身高。睡低枕以减少颈椎前弯。睡硬板床。平时注意减少脊椎的负重，避免长期弯腰活动。过于肥胖的病人，应减轻体重，从而减轻关节的负担。建议去风湿免疫科或者专科医院进行咨询，做一个全方面的系统性的检查，治疗，阻断病情发展，恢复正常活动功能，保护脊柱不受侵犯，防止残疾
王涛
已帮助网友：2882
2019-07-08
预防
1.应避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时，至少每小时要起来活动十分钟。勿用腰背束缚器（会减少活动），使脊椎炎恶化。
2.睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。
3.清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。不抽烟，以免造成肺部伤害。
4.慎防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不要骑机动车。
5.在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发。
6.胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎，故需要注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。
7.注意其他家族成员有无强直性脊柱炎的症状，如下背酸痛，晨间僵硬等。若有，应尽早就医。
以上是对“怎么预防得强直性脊柱炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
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2019-07-08
，目前出现强直性脊柱炎的情况，该病引起的病因，尚不明确，属于自身性免疫疾病，为风湿病的一种。建议平时注意休息，避免劳累受凉。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-07-08
强直性脊柱炎不是可以预防的疾病，这个疾病与遗传、自身免疫异常等有关，属于风湿性疾病
这个疾病主要与患者本身有关，注意休息，避免过度劳累受凉等，饮食没什么特别的，患有此病风湿免疫科诊治