慢跑对强直患者有作用么?
问题描述：最近感觉关节不舒服，在夜间睡觉的时候翻来覆去睡不着，颈部有些僵硬。慢跑对强直有作用么？
回答专区
欣铃
已帮助网友：2192
2019-07-07
适量的运动对于强直患者来说是有一定的帮助的，另外强直的活动不能做剧烈运动，慢跑比较适合患者，也能帮助患者恢复病情。要及时去风湿免疫科或专科医院进行治疗和检查，阻断病情发展，从而恢复正常的生活。
胡莉
已帮助网友：1928
2019-07-07
很高兴为你解答，这种情况只要出汗的运动对强直性脊柱炎都是有帮助的。
但是前提是不会太累的，劳累是会加重病情的，这个自己掌握一个度不劳累为主。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-07-07
跑步是较为健康的一种运动方式，对于早期的强直性脊柱炎是可以通过适当的体育锻炼，来减轻病情的，但是不要做剧烈的运动。并且要多注意休息，不要长期的劳累。
以上是对“慢跑对强直患者有作用么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1246
2019-07-07
强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，这个病也是可以治疗的不错，慢跑是可以的，建议可以选择一些抗风湿的药物，条件允许也可以使用生物制剂。
肖华
已帮助网友：2137
2019-07-07
强直性脊柱炎的患者，平时建议保持正确的坐姿和站立姿势，睡平板床，仰卧，不用枕头或者是垫薄枕头。可以适当慢跑，锻炼身体。