产后肥胖症,想如何能瘦下来?在哺乳期如何减肥?
问题描述：想怎么样能瘦下来？在哺乳期怎么样减肥？
回答专区
肖平东
已帮助网友：2287
2014-07-02
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。
水果减肥作为饮食减肥中最轻松、最健康的减肥方式， 苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。 籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品，可补充肠道纤维，帮助消
王芳芳
已帮助网友：2074
2014-07-02
您是属于产后肥胖，建议您平时注意多锻炼，在饮食方面也多注意下，可以试试去伊微中医经络燃脂减肥，从调节内分泌入手，通过经络疏通、点穴等，对与产后肥胖者的神经和内分泌功能进行调整，以疏通经络气血、分解脂肪细胞，清除脂肪堆积。安全、快速、不易反弹、不节食等优势，让您想瘦哪里就瘦哪里。