脸上有一些长斑,特别是黑点,如何调理身体?
男 | 18
2014-07-02
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问题描述： 脸上有一些长斑,特别是黑点,怎么样调理身体?
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黄远航
已帮助网友：2021
2014-07-02
斑一般与肝肾虚弱或 气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成