运动方面怎么帮助强直患者恢复?
问题描述：最近关节因活动时间比较长之后有些疼痛，在夜间睡觉的时候，身体翻转脊柱会受到影响。运动方面怎么帮助强直恢复？
回答专区
胡书香
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2019-07-05
平时要养成每天保持一定运动量的好习惯，特别是对于整天坐在办公室的人来说更是如此，晚上有空的时候去公园做一些拉伸运动，在家按摩关节也是不错的。恢复正常活动功能，保护脊柱不受侵犯，防止残疾，建议去风湿免疫科活专科医院进行系统化的治疗。
王志强
已帮助网友：1647
2019-07-05
加强功能锻炼，对强直性脊柱炎是十分重要的，甚至比按时服医生开的药还至要重要，因为积极主动、正确的体能锻炼将有助于维持机体的正常功能，切不可因疼痛而卧床不起，不愿活动，这样只能使病情进展加速。较适合的运动有：慢跑、游泳、大极拳等。
为维持脊柱的功能位，病人应仰卧，睡硬板床。
为此病人可以经常做—些深呼吸、扩胸运动，屈膝、屈髋、弯腰和转头、转体等运动。
如已侵犯颈、上胸，应去枕睡眠。强直性脊柱炎病人，只有在药物治疗的同时，配合适当的功能锻炼，才能最大程度地防止脊柱畸形的发生。
符云辉
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2019-07-05
情况可以查一下，血沉和c反蛋白检查，看看有没有问题。可以口服依托考昔抗炎止痛治疗。慢作用，抗风湿药物，柳氮磺比啶等，长期治疗。条件允许可以用生物制剂治疗。
以上是对“运动方面怎么帮助强直患者恢复？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-07-05
，需要咨询的问题，如果是确诊有强直性脊柱炎，应该及时及早的消炎控制症状，适当的做功能锻炼，建议可以做游泳，有助于运动，腰背肌
李泽
已帮助网友：2879
2019-07-05
目前强直性脊柱炎的运动疗法。
治疗建议：强直性脊柱炎通过体育锻炼能达到减缓关节，脊柱和胸廓畸形的并发症发生，脊柱可以通过单杠拉伸，胸廓可以通过深呼吸，关节可以通过运动来减少畸形发生。