我大宝一岁半了,最近在备孕二宝
问题描述：我大宝一岁半了，最近在备孕二宝，这个月以位会中，精神也比较紧张，结果没中，特别失落，平时也没有注意饮食调理，但是月经特别正常，平时需要注意什么才能提高怀孕几率，饮食需要注意哪些
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肖华
已帮助网友：2137
2019-07-04
你好朋友，很高兴为您解答。据你的情况分析，作为已经生育过得女性，如何针对你自己的身体进行二胎备孕应该是有经验的。建议夫妻双方要加强体育锻炼，性生活频率不要太高，两三天一次即可，在排卵前后两三天更容易怀孕，在饮食上要避免刺激性食物，忌烟酒。
以上是对“我大宝一岁半了，最近在备孕二宝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-07-04
很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，在备孕期间，是不能吃，有毒还不知。平时多吃蔬菜水果，注意休息，不能熬夜，目前可以吃点叶酸片，预防小儿神经管畸形
胡书香
已帮助网友：2004
2019-07-04
你已经有过一次的怀孕生产经历，应该具有一定的经验，怀孕是一个顺其自然的事情，在身体健康的情况下只要在排卵期安排同房，怀孕的几率就是比较高的。在备孕之前，最好是去医院做一下身体健康方面的检查，排除输卵管黏连堵塞、子宫异常等情况。特别要放松心情避免紧张，怀孕前三个月开始服用叶酸，一直服用到怀孕以后三个月。平时可多吃新鲜瓜果蔬菜，以及富含优质蛋白食品，含钙食品。