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记忆力差,头脑不清醒,身体乏力

男  |  37岁 2019-07-03 有1个回复

问题描述:记忆力差,头脑不清醒,身体乏力

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霍思瑜
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2019-07-03

考虑是脑供血不足引起的头脑不清醒,记忆力下降,可以口服益脑胶囊营养脑细胞,改善微循环,配合吃中药调理,早睡早起,别熬夜劳累,保持心情舒畅,睡眠充足,避免情志内伤,劳欲过度,多吃健脑食品,核桃,坚果,卵磷脂高的食物,多参加体育锻炼和文娱活动呼吸新鲜空气,有助于缓解大脑供血