每天睡醒都觉得很累没精神怕冷容易出汗
问题描述：每天睡醒都觉得很累没精神怕冷容易出汗
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邓超明
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2019-07-03
近日这种情况考虑是由于肾气不足脾胃虚寒体内湿气过重导致的,建议坚持服用金匮肾气丸和附子理中丸进行调理,另外,可以每天早晨空腹冲一杯生姜蜂蜜水有助于缓解怕冷的症状
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-07-03
考虑肾阳虚的症状,可以口服金匮肾气丸补肾壮阳,玉屏风颗粒补气敛汗,多吃补肾食物,黑豆,黑木耳,黑米,韭菜羊肉,避免剧烈活动,摄入营养均衡全面,早睡早起,别熬夜劳累