强直脊柱炎饮食怎么好?
问题描述：患上强直之后饮食方面需要注意，最近关节疼痛，夜晚睡不着觉，吃什么有助于自身。强直脊柱炎饮食怎么好？
回答专区
王胜国
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2019-07-03
在饮食上也要做特殊的调整，可多吃高钙、高蛋白质、高维生素的食物，以增强体质，提高免疫及抗病能力。患者应当睡硬板床和低枕头，以减少对颈椎及背锥的伤害。平日里，还应当减少负重。
符云辉
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2019-07-03
饮食调养饮食与强直性脊柱炎的发病、病情发展、康复都有关系，它的发病与肠道感染有关，暴饮暴食、饮食不洁会增加发生肠道疾病的机会，所以患者的饮食要有规律，且注意卫生，防止肠道感染。
强直性脊柱炎禁忌的食物有：绿豆，黄豆，落花生，荞麦，大头菜，沙果，樱桃，桃子，鲤鱼，红小豆，山楂，大紫桃，莲子，苋菜等，忌吃生冷饮食，宜姜、酒等温热性食物，以利于温通血脉、散寒止痛。
欣铃
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2019-07-03
日常生活中最重要的是需注意进行积极和合理的锻炼。临床实践经验证明，运动锻炼在一定意义上甚至比医疗还重要。
建议可适当吃些能抗风湿祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、茴香花椒、大葱等，经研究，大蒜具有杀菌、抗病毒的作用，适当的使用可预防病毒感染。冬季可服用姜汤，可起到暖胃驱寒的目的。
刘艳美
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2019-07-03
可以多吃抗风湿驱寒的食物，比如辣椒，大蒜，葱，花椒之类的，也可以多吃些豆类食品，栗子等。
除了饮食之外。还要多注意锻炼，坚持有效的锻炼可以起到很大的作用，保持乐观的心态
以上是对“强直脊柱炎饮食怎么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
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2019-07-03
强直性脊柱炎是一个自身免疫性疾病，是由于自身免疫系统对人的骨骼破坏所导致的，平时饮食需要清淡易消化，同时需要避免辛辣刺激食物。
胡莉
已帮助网友：1928
2019-07-03
强直性脊柱炎，建议你平时可以多吃一些，富含植物蛋白和微量元素的食物，有促进肌肉和骨骼关节肌腱的代谢，帮助修复病损的作用，如豆类大豆黑豆黄豆等。