高血压冠心病脑梗塞如何防治?
问题描述：高血压冠心病脑梗塞如何防治?
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张月玲
已帮助网友：2392
2019-07-02
据你描述的情况,心脑血管疾病如何防治,注意是改变生活方式,建议低盐低脂饮食,多运动,多吃蔬菜水果,规律饮食睡眠,避免熬夜,减轻精神压力
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-07-02
像这种情况要避免吃高脂食物,要适当锻炼,建议要避免生气和劳累,保持睡眠充足
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-07-02
根据你的情况描述来看,一般性的话还是要多增加一个运动锻炼,这样可以有效的提高自己的身体素质问题,一般来说饮食方面也要多注意,尽量还是要以清淡食物为主,尽量不要吃一些垃圾食物的问题,尽量也不要出现一个过度劳累的情况,还是要多注意休息,尽量不要熬夜