青少年吃了腊肉会不会影响到钙的吸收?
问题描述:青少年吃了腊肉会不会影响到钙的吸收?
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胡书香
已帮助网友:2004
2019-07-01
根据情况叙述,问青少年吃了腊肉会不会影响到钙吸收?
根据以上情况叙述,腊肉,腌肉等肉制品尽量少吃。这种制品长期存放,营养会丢失,还会受细菌污染。
王淼
已帮助网友:1580
2019-07-01
像你说的这种情况,应该是吃腊肉,不影响钙的吸收。
我建议你如果想吸收钙的话,最好吃一点维生素ad胶丸。钙剂是通过维生素ad胶丸,有利于它的吸收。
以上是对“请问医生青少年吃了腊肉会不会影响到钙的吸收”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
韦华
已帮助网友:1966
2019-07-01
腊肉属于腌制食品,你的情况可以偶尔少吃一些,基本没有太大影响
但是这种食品尽量还是少吃一点,你这个年龄只要是正常营养饮食,不会出现低钙血症
姚志彬
已帮助网友:1743
2019-07-01
少量吃是不会影响的,但是腊肉不建议多吃,腊肉属于高脂肪,高钠的食物,长期吃会引起高血压,高血脂,应多吃新鲜的蔬菜,水果。