怎么样紧缩阴道?
问题描述：网上有太多的阴道收紧产品,我不知道他们正不正规,有没有效果,可以用不?怎么样紧缩阴道?
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王淼
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2019-07-01
紧缩阴道运动攻略
紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法,因为在同房过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠这两块肌肉,除了可以恢复骨盆肌的紧张力,达到紧缩阴道的作用外,还可以刺激生殖器区,增加生殖区的血流量,从而改善性功能,
对男性而言阴道对阴茎的紧握作用增强,同房时感受更明显,有助于性关系的改善,具体步骤是,首先找到耻骨尾骨肌,耻骨尾骨肌在双腿之间,收缩直肠与阴道时就可以感受到这两块肌肉的存在,当你排尿时,你故意中断尿流,也是这些肌肉在起作用,当你能够确定这些肌肉的存在之后,可以进行如上练习
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-07-01
手术缩阴攻略
阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题,术后夫妻生活更加和谐,阴道紧缩术是一个不太复杂的手术,主要方法有两种,一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜,然后缝合以达到紧缩目的,另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术,你需要和医师仔细探讨,根据情况为你选择合适的手术方式,来达到手术最佳效果,加强阴道的张力和增加兴奋性,
手术时间不长,创伤比较小,但有阴道炎或外阴感染需治疗后再行手术,手术前无需做特别准备,时间选择最好在月经干净后至月经前10天进行,一般在医院门诊手术室就可进行,无需住院,手术后一周要避免剧烈活动,还需要按医生要求应用药物预防感染,术后一月内禁止性生活