我可能是脾胃不好,身体一直偏瘦
问题描述：我可能是脾胃不好，身体一直偏瘦，最近几年饭量也不怎么样，而且有便意可就是大便不出来
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王淼
已帮助网友：1580
2019-06-30
看，你的脾胃功能存在问题，建议先调理脾胃，可以到医院针灸或者喝中药调理。平常少吃多餐，清淡饮食为主，不吃刺激食物，适当运动
以上是对“我可能是脾胃不好，身体一直偏瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
韦华
已帮助网友：1966
2019-06-30
来看你有可能是脾胃虚弱和胃肠功能下降。
建议，这种情况在饮食上要注意调理，少吃生冷辛辣和刺激的食物，特别是夏季寒性水果少吃，多吃点温软好消化的食物，清淡饮食。适当运动，如果不见轻去医院检查一下。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-06-30
少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物要以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。祝你早日恢复健康！
王淼
已帮助网友：1580
2019-06-30
这种情况注意多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮，多吃芹菜，菠菜，白菜，保持大便通畅，不要吃辛辣刺激性食物，可以配合补脾益肠丸，肠胃康进行治疗，可以去医院消化内科检查，对症治疗。
符云辉
已帮助网友：2474
2019-06-30
针对你所描述的情况，考虑是消化不良所引起的，药物治疗可以选择奥美拉唑或者马丁林。建议平时饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃富含蛋白质的食物。
以上是对“我可能是脾胃不好，身体一直偏瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-06-30
的情况，考虑应该是脾胃虚弱引起的症状。
建议你可以口服人参健脾丸，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-06-30
根据你的情况，你这种情况确实是脾胃功能虚弱引起的，肠功能也有紊乱，最好是用中医中药调理脾胃功能，西药效果一般不是很好。