脸上爱出油长痘痘,口干喝很多水也没用,便秘如何调理
问题描述：脸上爱出油长痘痘，口干喝很多水也没用，便秘如何调理
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王庆伟
已帮助网友：1512
2019-06-30
根据您描述的情况来看，考虑是湿热内蕴导致的可能性较大。建议您看中医进行调理，同时注意少吃辛辣刺激性的食物。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-06-30
，考虑内分泌失调引起的症状，平时注意皮肤护理及饮食。最好做个性腺六项的检查。
建议，注意休息和脸部清洁卫生，避免熬夜劳累，用温水洗脸，避免用刺激性洗面奶及护肤品，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食物，多喝水，保持大便通畅，忌辛辣刺激食物。加强锻炼，增强体质。
张世清
已帮助网友：1861
2019-06-30
你现在正在青春期，油脂分泌旺盛也是正常现象！平时少吃油腻辛辣刺激性的食物！
多吃一些新鲜蔬菜和水果！含纤维多的食物如韭菜芹菜等！平时适当运动，用手轻轻揉肚脐周围，加速肠管蠕动！吃香蕉红薯可以缓解便秘症状！
以上是对“脸上爱出油长痘痘，口干喝很多水也没用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-06-30
根据您描述的情况来看，考虑是湿热内蕴导致的可能性较大。
建议您看中医科，仔细辩证后，应用中药汤药进行调理，同时注意少吃辛辣刺激性的食物。
李海涛
已帮助网友：1713
2019-06-30
你好这种情况有可能是内分泌失调引起的
可以上医院检查内分泌再对症治疗皮肤多补水平时饮食清淡为主多喝水多吃水果蔬菜少吃辛辣食物不熬夜生活规律