喜欢焦虑,喜欢关注疾病方面怕得病
问题描述：喜欢焦虑，喜欢关注疾病方面怕得病，老这样，是不是心理有些不正常。
回答专区
王源
已帮助网友：2372
2019-06-29
根据你所描述的，考虑这种情况下是因为自身的焦虑所引起的。建议你需要多增加运动去释放一下不良的内在情绪，同时需要转移自己的注意力，多出去旅游，或者是培养自己的兴趣和爱好，都有助于你去缓解焦虑。
李海涛
已帮助网友：1714
2019-06-29
通过您的描述考虑您可能有疾病焦虑，是什么让你如此怕得病，生活中发生了什么事情，建议找精神分析学派的心里咨询师帮您寻找如此症状的根源，药物可以用帕罗西丁劳拉西泮治疗
以上是对“喜欢焦虑，喜欢关注疾病方面怕得病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2019-06-29
很高兴回答你的问题。也容易出现焦虑，关注疾病。这样是心理不健康的表现，时间长了容易造成一些疾病。所以还是需要调节自己的身心，让自己放松下来。对健康才是有利的。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-06-29
您可能有焦虑特质，可以通过自我放松调节焦虑，转移注意力，多去想一想存在的其它可能性，当关注疾病怕生病时，想想怎么去预防疾病，培养健康的生活方式，如果真的生病了，也不要担心，积极治疗重新获得健康。