描述:打哈欠打不出来
问题描述：描述:打哈欠打不出来，已经三天了，现在气也不顺，睡觉也睡不着，脑子还有一种绷着的难受感觉，痛苦死了，之前没这样
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霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-06-28
您描述的这种情况考虑是心里紧张焦虑在躯体上的症状表现，与您自身的心理素质有关系，如果只是简单的打哈欠，本身并没有什么，即使打不出来，也不会有太大的负面影响，而是您自己把这种负面影响扩大化了，建议您放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态。
符云辉
已帮助网友：2474
2019-06-28
这个情况有可能和最近工作，生活比较紧张，思想压力大，思虑过度，一直没有放松有一定的关系，首先学会放松心情，多和家人朋友沟通，不要压抑情绪，可以多做运动，多听一些轻音乐，配合一些安神补脑的药就可以了
以上是对“描述：打哈欠打不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1246
2019-06-28
根据你描述的症状。最近是否有感冒症状？睡眠不好。如果有流涕咽痛症状，考虑与感冒有关，可以服用感冒药治疗。如果没有上述症状，建议你放松心情。调整好心态。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-06-28
根据您提出的问题，作出如下回答：睡觉睡不好就会引起头痛的，可以服用安神补脑液进行缓解，胸闷气短的话可以到呼吸科进行检查就诊，是否是呼吸系统有什么问题，平时早睡早起，不要熬夜，多注意休息。