膝盖外侧肌腱按压很疼
问题描述：膝盖外侧肌腱按压很疼！无外伤，可能是运动姿势不对弄伤的，平时不痛，但是跑不了跳不了。有人建议我去小针刀，百度了小针刀说法很多，小针刀到底靠谱吗？不用小针刀，有什么治疗建议吗？
回答专区
张月玲
已帮助网友：2392
2019-06-25
你所描述的情况，考虑是肌腱附着点，由于运动量大、幅度大，引起局部无菌性炎症反应。
结会你的年龄和情况，建议你，先保守治疗为好，如减少运动量和幅度，局部热敷，可外用扶他林凝胶，口服舒筋活血片。
以上是对“膝盖外侧肌腱按压很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-06-25
膝盖外侧的肌腱按压很痛，像你这种情况，建议你要及时的去医院进行检查，拍个ct或者是拍个x光片看看是关节的情况，还是韧带的情况，明确诊断才能对症治疗。如果能用微创的手术治疗，建议还是要采取微创，因为微创损伤小恢复快。
张世清
已帮助网友：1861
2019-06-25
你所说的跑不了，跳不了指的是什么？小针刀先不要去做。可以做一些物理治疗，外用一些止疼药物。先休息一段时间，看来症状有没有好转。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-06-25
疼痛的原因不能完全明确，建议你到医院进行核磁共振等检查，进一步明确疼痛的原因，只有明确了原因，才能做出下一步的治疗计划。
王胜国
已帮助网友：1279
2019-06-25
，请您不用太紧张，像你这种情况可以去做一下小针刀的，效果应该不错的。
希望我的回答可以帮助你解决疑惑，以后还有需要咨询，我会在爱爱医真诚回复。
以上是对“膝盖外侧肌腱按压很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1928
2019-06-25
膝关节扭伤导致肌腱损伤，需要结合实际情况考虑，如果是排除半月板，韧带损伤，考虑软组织挫伤。
像你诉说的情况，如果是软组织挫伤，也需要休息三周，三周内避免剧烈运动，结合外擦药酒，中医理疗，内服跌打丸，消炎止痛药物，后期疼痛缓解，逐步加大运动负荷，但如果是存在不适感，就需要休息，保养及治疗综合起来才能康复。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-06-25
根据您现在所描述的这种情况，多考虑韧带扭伤或撕裂伤而引起的这种现象。您做核磁共振确定了吗？
根据你现在的情况，建议您不要随便应用这种小针刀的治疗方法，首先要进行核磁共振来明确韧带的损伤程度才能决定。