感觉自己工作中容易紧张
问题描述：感觉自己工作中容易紧张，心跳加快，非常不舒服熟悉的人不紧张，陌生人就会紧张心跳加快
回答专区
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-06-24
根据你的叙述考虑是心理因素导致的，去医院心理科找心理医生诊治，
建议保持愉快的心情，注意休息，生活规律，多进行户外运动，希望我的回复对你有帮肋
肖平东
已帮助网友：2287
2019-06-24
很高兴为你解答，我看了你所说的情况，你是一个很腼腆的人。
我建议你以后一定要锻炼一下自己的胆量，多出去跟人交流，性格不是天生的，是后天培养的。
以上是对“感觉自己工作中容易紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-06-24
你讲的这种情况，有可能是存在自信心不足的一些表现，也就是说这种情况有可能是引起了心理障碍的情况，才会造成目前的这种表现出现。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-06-24
有可能是精神紧导致的心跳快，如果难受，可以检查心电图看看
如果心电图没事，那就可以紧张的时候深呼吸看看有无改善，如果没有改善，那就可以到心理科心理辅导看看。