排便不顺畅,怎么办,便意消失的很快
问题描述：排便不顺畅,怎么办,便意消失的很快
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黄远航
已帮助网友：2021
2019-06-23
这个症状属于便秘,是因为平时肠道功能不好,或者是吃多了,辛辣刺激的,都容易出现便秘,导致出现有几天一次大便的现象,你还要问我这个你要多喝水,清淡饮食,尽量避免吃一些辛辣刺激的食物等,可以通过服用一些酚酞片等,帮助通便治疗
肖平东
已帮助网友：2287
2019-06-23
你的这种情况主要与饮食因素、活动少肠蠕动慢等有关,建议你建立健康的生活方式,规律生活,劳逸结合,适当运动,改善饮食结构,增加食物中的膳食纤维,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,养成每天定时排便的习惯,必要时可以服用蜂蜜、麻油等帮助通便