经常感到头晕,心慌
问题描述:经常感到头晕,心慌,烦燥,脾气大,爱发火。一遇到事就喜欢和别人争执,非赢不可。老公老说过几天就发一次神经病。
回答专区
王国俊
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2019-06-23
你看到了你的描述,也看到了一个被老公宠爱的妻子。你说和人争辩的只愿赢不愿输,那么输又输的是什么你那么在意,
面子还是其它?另外可以看出你想管理好自己的情绪,在想发火的时候,觉察一下,真正发火的原因是什么,了解了看到了自己的情绪,你会更多办法管理好的。
刘艳美
已帮助网友:1173
2019-06-23
头晕,心慌需要让医生检查排除脑血管疾病,心血管疾病,高血压病。如果检查结果都是正常的。爱发火儿,脾气大头晕,心慌,考虑是植物神经功能紊乱。这种情况和精神紧张情绪,脾气,睡眠,体质都有关系。可以口服调节神经的药物,脑心舒口服液,谷维素片。
需要注意平时的生活饮食习惯,少吃辛辣的,少吃刺激性的食物。保持心情舒畅,不要有思想压力,晚上不要熬夜,生活起居要有规律。
吴玉琴
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2019-06-23
你说的这些情况看上去虽然你在发火,但是你自己好像也是不能自控,很难过。建议去找中医系统调整一下,让自己的身体,调整得更平和一些。同时也接受一下系统的心理咨询,让自己的心态调整得更好一些。这样就能避免发作的时候,对周围人和自己产生的影响。
金丽萍
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2019-06-23
你好?遇到事情就喜欢与人争执,非赢不可。考虑你有易激惹的性格,而且你对自己不自信,需要通过与人争执来达到证明自己实力。建议你可以通过心理咨询师的帮助来达到完善你的人格魅力,
以上是对“我经常感到头晕,心慌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
彭含迪
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2019-06-23
你描述的主要是存在焦虑情绪,情绪不稳,冲动易怒等,建议平时积极参加感兴趣的活动,转移注意力,提升自信心,进行一些放松训练缓解情绪,积极寻求社会支持,进行户外活动放松心情。如果症状难以改善,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,可以辅助心理治疗,及时疏导不良情绪。
李成希
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2019-06-23
来说,头晕,烦躁考虑与抑郁症,更年期综合征有关。
建议挂内科,详细检查,明确诊断。抑郁症可服用舒必利治疗。平时多听音乐,多聊天,放松心态,保持好的睡眠。