生完孩子乳房下垂了怎么办
问题描述：生完孩子乳房下垂了怎么办？生孩子之前身材是很可以的，大家也都很羡慕，但是生孩子以后呢？胸部缩水又小又垂，我真的很不开心，当然了我也有想办法的，亦姿佳我使的它改善好了，这个真的让我很开心的，目前的我就想多学习一些保养的方法，那么日常需要注意哪些可以更好的保养胸部呀？
回答专区
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-06-23
,这种现象是很正常的,一般哺乳后,都有这种困扰。建议您注意身体锻炼
推动气血,这样有效地牵拉乳房及乳房周围组织的运动,预防乳房下垂和预防保养。天天做做乳房保健操,可改善乳房下垂,让乳房充满弹性
李泽
已帮助网友：2879
2019-06-23
根据您现在所描述的这种情况，多考虑为哺乳期以后而引起的这种情况。
根据你现在的情况分析，建议您平时的胸罩要佩戴的比较合理，这样有利于防止下垂。其余的并没有特殊的明显的注意事项。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-06-23
你好其实是正常的生理过程，而且下垂也很常见，平时尽量需要多注意呢全面补充营养。
多注意锻炼身体而且需要佩戴大小，比较合适文胸而且，需要多注意按摩和减去多余脂肪的情况。
以上是对“生完孩子乳房下垂了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-06-23
你好产后乳房下垂的话需要注意穿合适的内衣才可以的，不能挤压
建议注意乳房的卫生，穿合适内衣支撑，多按摩乳房，多吃豆制品等食物都有一定的效果的。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-06-23
生完孩子由于体内激素的影响，胸部会下垂，建议每天使用精油按摩胸部，经常练习瑜伽，游泳等，塑造胸部曲线。平时可以多吃富含胶原蛋白的食物。