作为牛皮癣疾病患者能熬夜吗?
问题描述：弟弟平时喜欢通宵玩游戏，可不久前被查出患上了牛皮癣，我为此很担心。治疗了一段时间，斑块开始慢慢消退，作为牛皮癣疾病能熬夜吗?作为牛皮癣疾病能熬夜吗?
回答专区
张磊
已帮助网友：1718
2019-06-22
熬夜容易造成皮肤的水分流失，对银屑病患者来说更加危险。银屑病病人应谨记及时补充水分，避免皮肤产生干燥的情况。在熬夜当天应该多选择蔬菜、水果等清淡有营养的食物，这样对熬夜时的身体有一定的帮助。熬夜的人，特别是患有银屑病的病人，身体消耗比较大，多补充维生素B，让身体得到一定的休息。另外也要保持室内空气流通。银屑病患者熬夜时，大脑需氧量会增大，应时时做深呼吸。 日出而作，日落而息，是符合作息规律的，长期熬夜的话，就会出现身体透支，体力被大量损耗，进而产生精神不振，抵抗力下降的情况。而且在第二天很容易会出现头痛记忆力下降等情况，对来日的工作学习会造成不小的影响。因此专家建议银屑病患者最好不要熬夜，应保障自己的睡眠质量。
吴名波
已帮助网友：1401
2019-06-22
如果有牛皮癣建议不要熬夜，保证睡眠充足，适量运动提高机体抵抗力。建议作息规律、情绪稳定。饮食多样化适量多吃含维生素C丰富的食物，不吃辛辣激发性食物，不吃鱼虾等海产品。积极预防感冒、扁桃体炎等容易诱发牛皮癣发生的因素。