睡了一晚上,早上起来肩井就很疼
问题描述：睡了一晚上，早上起来肩井就很疼，也不知道原因，按摩也没起作用，现在应该怎么做，怎么样才能好起来
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王胜国
已帮助网友：1279
2019-06-22
试试全身放松，用鼻子吸气，用嘴吐气，吸气时小腹凸起来，呼气时，小腹凹下去，保持深呼吸，想象着你肩疼的感觉，看看它是什么颜色，什么形状，感受着那个颜色、形状或其他的变化……如果一直疼，建议看医生。
以上是对“睡了一晚上，早上起来肩井就特别疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许若珊
已帮助网友：1939
2019-06-22
你这种情况可能是睡觉姿势不对，导致落枕了，按摩一下子很难好起来，你不要急，多按摩几天，这几天注意睡姿，枕头不要太高，过段时间会好的。如果持续不适，可以去医院看下。
张晓光
已帮助网友：2153
2019-06-22
根据你的病情描述考虑可能是落枕引起的不适症状。
像你的这种情况建议去医院面诊检查一下就会清楚的，再根据具体病情给予对症治疗就会好的！