我之前逻辑思维,记忆力很强
问题描述：我之前逻辑思维，记忆力很强，但由于近两年胡思乱想，睡不好感觉思维乱了，记忆力下降了，我该怎么办？？？
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胡世林
已帮助网友：1420
2019-06-20
你好亲，很高兴为你解答，根据你提供的资料，你这种情况，只是有点焦虑。
建议你放松心情，保持心情舒畅，然后做一些自己喜欢的事情，培养兴趣爱好，多运动，另外你一定要保持足够的睡眠，最主要的是要对自己有信心，相信自己，你可以的！你可以的。
以上是对“我之前逻辑思维，记忆力很强”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1647
2019-06-20
很高兴为你解答。你这种情况考虑是压力大，紧张焦虑引起的。
建议你多参加户外活动，多与人交流，分散注意力，按时休息，减轻压力和思想负担。
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-06-20
根据你叙述的这种情况来看，考虑是植物神经紊乱，引起的症状。你这种情况,可以口服中成药,养血安神片和谷维素片，维生素b1，调理治疗。