站久了脚疼怎么办怎么缓解
问题描述：站久了脚疼怎么办怎么缓解
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韦华
已帮助网友：1966
2019-06-19
根据你的症状描述是时间站久了以后引起肌肉紧张,血液循环受阻导致疼痛,建议平常不要长时间站立,适当的运动一下,可以用温开水泡一下脚,可以用活络油擦一下舒筋活血
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-06-19
您的情况可能是足底筋膜炎,其特点是休息后行走足跟疼痛,活动后缓解,但长时间行走后再次出现,足跟处有明显压痛点,建议您注意休息,穿着轻便软底的鞋子,肥胖的话应减轻体重,晚上可用热水泡脚,疼痛明显的可适当口服止痛药物治疗