不到什么时候睡觉不敢关灯
问题描述：不到什么时候睡觉不敢关灯，天天开灯睡觉，自从前几天梦魇以后，现在躺着总感觉屋里屋里的吊灯，房梁在动似的，好些天睡不好觉！从小到大老是梦魇，最严重的一回连续三条看见同一个女的在我床边梳头看我！
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高秋凤
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2019-06-18
根据你描述的这种症状，属于心理因素。应该积极地进行调节。
建议你，平时注意锻炼身体，增强机体自身的抵抗力。保证足够的睡眠，保持心情舒畅，放松心情。可以口服调节神经的药物治疗观察。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-06-18
梦魇，实际上是身体虚弱的一种表现。我肾虚和脾虚，或肝火上行。建议到医院内科做有关方面的检查，确诊以后才能在医生的指导下进行调理。同时要增加营养，坚持锻炼，养成好的作息和生活规律。
以上是对“不到什么时候睡觉不敢关灯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-06-18
你这样的情况可能是受惊吓的表情，这样的情况发生，你的情绪或者说晚间看到什么东西受到了惊吓。那你最好的办法是需要做一个催眠治疗，看看到底是什么样的创伤导致你这样的情况发生。
邓超明
已帮助网友：1139
2019-06-18
请问这种现象有多久啦？平时是不是从事工作比较累了，睡前不要看恐怖片儿。
这种现象一般都是心里因素引起的，最好找个人陪伴你，要是越来越严重建议心理咨询，必要时看精神心理科。